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短距离ghp7训练。

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视频来自:百度贴吧


1楼2018-09-19 18:57回复
    此定制握力器做工优秀,可随意调节握力器的距离,且安全方便,相比用卡扣要安全简便的多。 我认为握力器应该进行短距离的闭合训练,因为更安全,且效率更高。 所以开口小的握力器和u型握力器我觉得更好,而且避免了人手大小不一闭合握力器时产生的优势劣势的情况。 综上,此定制款握力器强烈推荐,且短距离闭合握力器效率更高更安全更实用。


    来自iPhone客户端2楼2018-09-19 19:09
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      来自iPhone客户端3楼2018-09-19 19:12
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