生物吧 关注:375,682贴子:1,718,675
  • 5回复贴,共1

请教大佬们一个关于肌肉大小和氧气消耗关系的问题

只看楼主收藏回复

之前看一个评论有说肌肉多对氧气消耗大能量消耗也大,爆发力大但耐力不行不利于长途奔袭。比如短跑运动员肌肉发达,长跑运动员基本上很高瘦。
这个说法是否正确,那么那些练很大块头肌肉的人(不是精瘦)真的长跑会差一些吗


IP属地:中国香港来自Android客户端1楼2018-09-13 17:10回复
    嗯,牺牲了力量换来速度


    IP属地:宁夏来自Android客户端2楼2018-09-13 18:40
    回复
      不确定啊,同样速度下消耗量和肌肉量关系不是决定性的吧...等大佬解答(:3_ヽ)_


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2018-09-13 19:03
      回复
        运动时骨骼肌会消耗绝大多数氧,替代了平静是耗氧第一的大脑。


        来自iPhone客户端5楼2018-09-14 11:44
        回复
          是的,短跑运动员肌肉中白肌比例会相对高一点,长跑运动员红肌比例高,红白肌比例决定了擅长哪种呼吸方式


          IP属地:浙江来自Android客户端6楼2018-09-14 21:49
          回复
            没记错爆发力和耐力是肌纤维蛋白和肌球蛋白的比例决定的


            IP属地:辽宁来自手机贴吧7楼2018-09-15 11:32
            回复