临床发现，口腔溃疡的发生，尤其是反复发生，与自身免疫功能一时降低或长期低下有直接关系。因此，口腔溃疡常发生在患感冒，咽炎，腹泻或其他疾病之后和患慢性病的过程中，如发生在试用激素，抗生素，免疫抑制剂之时。同时，生活规律失常，饮食不调，消化不良，精神紧张，长期便秘，熬夜少眠，过度劳累等情况发生时，自身免疫力会有所降低，由此也会导致口腔溃疡。口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质由管，因此我们平时要加强锻炼，均衡营养，注意休息，提高免疫力，减少发病的诱因。
     对于常见的复发性口腔溃疡，一般人多用外用药物搞定，但是由于没有针对病因，因此即使暂时有效，以后还会反复发作。复发性口腔溃疡与免疫有着很密切的关系，有的病人表现为免疫缺陷，有的则表现为自身免疫失调。另外，贫血，偏食，消化不良，腹泻，发热，过度疲劳，，工作压力大，月经周期的改变也是诱发因素。随着一种或多种因素的活跃，交替，重叠，就会出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，由此也就造成了口腔溃疡的频繁发作。
    由于口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗过程中，患者若同时感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息时间是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。