尊敬的张老师、各位导师、各位义工老师、同学们：
大家晚上好！下面我谈一下今晚接到辟谷信息的经过与感受，以期与大家分享与交流。
一、从6月10日开始，我正式注册喝风论坛，开始做十二项准备作业，虽然不是十分圆满，但也有七至八成，没有偷懒，抱着有心练功，无心成功的想法来完成作业。
二、前几次的发信息，我听老师的话进行了回避，只等8月18号今天接辟谷信息。今天傍晚下班后，我一边快走、一边叩齿吞津、一边做大爱健身往回家赶，感觉脚下生风，走得非常流畅，期间内心满怀感恩之心，眼睛里充满着幸福的泪花。走了二公里到家，我的太太已把晚餐做好，我说：“太太，一会我先沐浴、更衣，今晚上要接辟谷信息，一会再吃饭。”太太说：“好吧！”我然后就去沐浴，沐浴时我不由自主的在内心观想：宇宙能量太好了，我的身心灵都是宇宙的一部分，宇宙就是我的母亲，我就是宇宙的孩子，我与宇宙全息对应（柯云路老师语），我要融入这无限慈悲的宇宙之中。想着想着，眼里再次充满幸福激动的泪花。
三、我沐浴完以后，太太已把晚饭端上了餐桌，我就开始用餐，心里就想啊！既不要多吃，也不要不吃，跟平时一样好好吃饭，大概七成饱我就放下了筷子。然后洗了衣服，打开电脑和空调准备接张老师的辟谷信息。
四、我打开YY语音听着歌曲，眼里的泪花在继续，那是一种幸福的泪花。7:30张老师用略带磁性亲切的声音进行答疑，大约20分钟后张老师告诉学员开始发信息，我是一直按照规范姿势端身正坐等信息，同时又告诉自己，不可执着，要顺其自然，要以游戏的状态迎接信息。大概半个小时以后，我接到信息的状态开始出现：一直是眼里充满泪花、然后打嗝、再是嗓子奇痒、津液迅速充满口腔、胸口堵。以上症状，除了嗓子奇痒、津液迅速充满口腔强烈外，其他症状都比较轻微，我没有把握，想等一等再提问。等到大概九点多一点，我问了张老师，老师说肯定是接到信息了，我觉得很欣慰，也没有特别高兴，因为张老师说百分之八九十的学员都能接到信息，所以我也就低调点吧！没有很激动，只是洋溢在暖暖的幸福之中。
五、接下来，我就一边听YY语音里边的歌曲，一边开始写这篇日记。等明天早饭时，我再检验一下，如果不想吃饭，就可以正式进入辟谷状态了。我的计划是听老师的话，7-14天，因为我人比较瘦，不想突破14天，这次是先学会辟谷，想多辟，以后有的是时间。
我的分享就到这里吧！衷心感恩龙腾辟谷！衷心感恩张老师！衷心感恩各位导师！衷心感恩各位义工老师！衷心感恩各位同学！我们有缘人到终南山上见面！
大家晚上好！下面我谈一下今晚接到辟谷信息的经过与感受，以期与大家分享与交流。
一、从6月10日开始，我正式注册喝风论坛，开始做十二项准备作业，虽然不是十分圆满，但也有七至八成，没有偷懒，抱着有心练功，无心成功的想法来完成作业。
二、前几次的发信息，我听老师的话进行了回避，只等8月18号今天接辟谷信息。今天傍晚下班后，我一边快走、一边叩齿吞津、一边做大爱健身往回家赶，感觉脚下生风，走得非常流畅，期间内心满怀感恩之心，眼睛里充满着幸福的泪花。走了二公里到家，我的太太已把晚餐做好，我说：“太太，一会我先沐浴、更衣，今晚上要接辟谷信息，一会再吃饭。”太太说：“好吧！”我然后就去沐浴，沐浴时我不由自主的在内心观想：宇宙能量太好了，我的身心灵都是宇宙的一部分，宇宙就是我的母亲，我就是宇宙的孩子，我与宇宙全息对应（柯云路老师语），我要融入这无限慈悲的宇宙之中。想着想着，眼里再次充满幸福激动的泪花。
三、我沐浴完以后，太太已把晚饭端上了餐桌，我就开始用餐，心里就想啊！既不要多吃，也不要不吃，跟平时一样好好吃饭，大概七成饱我就放下了筷子。然后洗了衣服，打开电脑和空调准备接张老师的辟谷信息。
四、我打开YY语音听着歌曲，眼里的泪花在继续，那是一种幸福的泪花。7:30张老师用略带磁性亲切的声音进行答疑，大约20分钟后张老师告诉学员开始发信息，我是一直按照规范姿势端身正坐等信息，同时又告诉自己，不可执着，要顺其自然，要以游戏的状态迎接信息。大概半个小时以后，我接到信息的状态开始出现：一直是眼里充满泪花、然后打嗝、再是嗓子奇痒、津液迅速充满口腔、胸口堵。以上症状，除了嗓子奇痒、津液迅速充满口腔强烈外，其他症状都比较轻微，我没有把握，想等一等再提问。等到大概九点多一点，我问了张老师，老师说肯定是接到信息了，我觉得很欣慰，也没有特别高兴，因为张老师说百分之八九十的学员都能接到信息，所以我也就低调点吧！没有很激动，只是洋溢在暖暖的幸福之中。
五、接下来，我就一边听YY语音里边的歌曲，一边开始写这篇日记。等明天早饭时，我再检验一下，如果不想吃饭，就可以正式进入辟谷状态了。我的计划是听老师的话，7-14天，因为我人比较瘦，不想突破14天，这次是先学会辟谷，想多辟，以后有的是时间。
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