吃纯素，母子都会很健康，生产也会很顺利。多数孕妇都会害喜，这是因为她们吃肉、鱼等等，婴儿太敏感而受不了。所以孕妇如果想吐，就表示身体试着要排去这些毒素，以保护母亲也保护孩子。这是身体以自然的方式告诉我们，我们所吃的东西对身体和孩子不好。
从很多现有的研究和参考资料来看，纯素饮食也保护孕妇免于罹患妊娠毒血症。这是怀孕造成的高血压，有可能会致命。而孕妇吃越多豆类和蔬菜，就越不会害喜。