最近情绪都有点低落，不知道做什么。感觉做什么事情都提不起劲，我也知道这样不好，我已经大三了，需要去做很多事，考四级，n1，练习听力…同时也要多接触社会。可是越是一大堆事压在我身上我越是没有力气做，最近心情也有点烦躁，不想和人交流，有时有很希望有个人能和我聊天，就随便说说一些小事情。会感觉到空虚，那种狂欢过后的空虚。

还是要给自己定一个目标的，不能这个样子下去，好了，第一周就是调整的一周，允许自己偷偷懒。这周开始就不能这样了。感觉大家都很美好，而我却很无趣，其实到现在我也看开了，不要去过多的在意一些虚假的东西，只想能有几个挚友就足够。以前自己真的太幼稚，太天真。不过过了一段时间，就要向前看，不能总是停滞不前呀。过去的就过去了，我的人生也才刚刚开始，是时候为自己奋斗一次了。我感觉，这以前的二十年我从来没有对自己有很严格的要求，都是得过且过，每天浑浑噩噩的度过。真的太虚度光阴了，现在我想能把每天过的问心无愧，我也会珍惜身边值得的人，不要再去做一些伤害他人的事了。开朗一些，每天多一点阳光和积极，不要被生活所胁迫，没有人可以逼你，要为了自己生活。看开一点。活在当下，不要在意无所谓的事情，过于在意别人的眼光本身就是一种累赘。问心无愧就好，也不要随意的对待别人的感情，认真，加油

还有就是希望自己长点脑子，做事说话前能考虑清楚，大胆自信一点，不要畏惧不前。

今年一定要把自己的目标完成，学好英语，练好听力。认真学习

至于爱情…会去考虑，但不是特别在意强求了。即使大学没有一段美好的恋爱，也没有关系。有更多有意义的事情可以去做，珍惜最后的校园时光。每天开心一点，不要在意太多东西。

今天导游证成绩出来了，好多同学都过了，心里还是有些失落。当时应该报名的，都怪自己太懒了。接下来的每一次考试，都不能再这样懈怠下去了，加油！今年的努力一定不会白费的！

今年考试:三月 教师资格证，计算机二级
六月:英语四级
七月:N1
十一月:导游证

我不快乐了，大三下学期开学后明显压力而来。感觉未来也没有什么值得期待的事情，每天就是上课看书，做着重复的事情似乎已经成了习惯，我没有选择只能这么做。每天都好累好累，对自己的能力也不报有希望，也就是所谓的自我效能感缺乏吧。真的好累哦，这可能也是因为大一大二玩的太轻松了，到了现在没有办法只能忍受吧。