每个家长们都希望自己宝宝如“白瓷娃娃”一样娇嫩白滑，怎奈有些宝宝由于基因遗传或者其他因素，肌肤黝黑且肤质不好。于是家长们想着法子让自家宝宝变嫩滑。

如何改善自家宝宝肌肤，变嫩滑呢？大多数家长们将目标投向了营养成分高的蔬果，自打怀宝宝的时候，就开始多吃各种富含维C的瓜果蔬菜，生宝宝后也遵循医嘱给宝宝适当的吃一些改善肤质的食物。