我的用药：安美露、黄道益.
安美露两种，左边是口服的，比较贵，用于长软骨、软组织；中间有盖子的是抹的，用于消炎.这个品牌是日本的.最右边是香港的黄道益，这个目前不用，两到三个月之后再用.
切记：前期不要搞热熬、不要搞活血化淤、不要揉捏按摩.我们是软组织损伤了，不是简单的肿胀，这些活血的措施只会加重病情.相信科学！