我自己先来
目前体重:63kg
目标体重:50kg

目前体重56kg
目标体重52kg
少吃少动努力减肥

楼楼我们在同一个城市咩。

目前体重66kg
目标体重50kg

打卡:131.6

目前体重55kg
目标体重50kg

目前体重:59.5kg
目标体重:52.5kg

目前体重52.5
目标体重43

目前体重55kg
目标体重:47kg

宝宝们起来打卡啦，以后每天早上我会开一层打卡楼，想要一起的宝宝每天来打卡哦，人多开始制表加油👊🏻你们都是小仙女

今日打卡楼
原始：
今日：
目标：
大家有什么好的方法可以一起讨论哦
比如怎么吃 怎么动
楼楼目前以调整饮食为主要方向
因为本人平时太懒 也没时间
所以运动这边暂时放弃
谢绝广告，一旦有广告✈飞机票送上

午饭一个鸡蛋➕一杯酸奶

原始：55
今日：49.25
目标：45
早饭：水煮蛋、全麦面包一片、牛奶泡麦片
午饭：虾滑鸡蛋饼、拌蔬菜、煮南瓜、西柚一牙

目前体重52.3kg
目标体重45kg