很多人在进行备孕的时候为了提高生男孩的概率，可以说是无所不用其极，甚至还使用了很多封建迷信的思想，这对于自己身体都会造成很大的伤害，其实备孕生男孩的过程并没有大家想象的那么复杂，大家只要通过健康科学的方法调理即可，现在很多女性都会通过喝苏打水的方式进行备孕，因为确实调理碱性体质非常重要，喝苏打水可以让体质偏向于弱碱性，但是如果每天大量喝苏打水，对于生男孩这件事情来说没有任何意义。
喝苏打水对于调理碱性体质确实会有一定的促进作用，并且苏打水对于身体健康也会有很好的保障，但是如果只是单纯的通过喝苏打水调理碱性体质，这对于身体是没有任何意义的，因为苏打水的碱性效果还是比较弱的，如果自己身体本身的体质状态不好，或者本身就呈现亚健康状态，其他方面的生活习惯完全没有改正，只是想希望通过苏打水调整体质的酸碱度，肯定是没有太大的希望，并且也会容易造成碱中毒的情况。
每天喝500毫升左右的苏打水对身体确实有很好的调理效果，但是如果为了让自己生男孩的概率更高，每天盲目的大量喝苏打水，自然就会造成非常大的影响，而且对于自己身体的伤害比较严重，所以夫妻双方千万不要使用这种比较极端的方式，喝苏打水每天一定要适量，不要盲目的只通过苏打水来调理碱性体质，这到最后会对自己身体造成严重的负担，并且对于调理备孕的效果来说也会造成很大的影响。
夫妻双方如果想达到健康的碱性体质，并且可以让自己生男孩的愿望得以实现，建议大家必须要注意通过健康的生活习惯进行调理，而且一定要能够注意自己身体本身的体质状态，这对于自己调理备孕来说才会有更好的促进作用，一般都有点可以注意选择适当的碱性食物，让自己身体可以摄入更加均衡充沛的营养，每天一定要保证自己睡眠时间充足，还可以提高自己身体的代谢能力，也可以加快自己身体垃圾毒素排出体外的速度，让身体酸性体质状态得到缓解。
通过健康科学的方式调理碱性体质可以让自己的身体处于碱性环境也可以搭配益生碱来帮助调理，自然就可以更好的促进y精子和卵子结合，这对于生男孩才会有更好的促进作用，对于夫妻双方的身体也不会造成任何的损伤，给大家带来更好的备孕体验。