首先看身材，比较壮的那种就最好了，只要勤练力量满分不成问题，注意是推铅球，如果比较瘦，建议多练腿部力量，利用连贯动作将全身力量集中在一个点上，打字太累，本人体考十五米谢谢！需要可以＋威：Li544823664
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