说近视可以完全恢复的专家基本不用理会了。
目前国内验光师良莠不齐，特别是对青少年验光时普遍度数偏高，也不鼓励家长做散瞳，因为散瞳后所验得度数才是真实近视度数。
比如说我们去眼镜店那里验光，验出度数为300度，如果此时我们提出做散瞳验光，可能度数就只有100度，而这中间200度的差值就是我们所说的假性近视的度数。
这个200度的差值我们应用一些外部辅助手段是可以矫正过来的。而这100度散瞳后的度数，只能遏制其发展很难矫正回来。
所以承诺大家可以将近视度数降为零的基本上就一笑而过了
如果我们改变用眼习惯，调节好自身生物钟，注意饮食，适当的按摩眼部穴位，近视度数的是可以不在恶化被控制住的。
年初到现在，除了应用上面的辅助手段，主要是在每天睡前利用15到20分钟进行艾灸灸疗，改掉了睡前玩手机的坏习惯。希望小伙伴可以尝试，有不懂的可以私信我。