如何快速减掉皮脂？大神们，求解！【减肥吧】

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减肥半个月了。每天下午会做一个小时的卷腹运动，然后晚上慢跑10公里。每次都累的要死，可还是没有任何变化，皮脂还是很厚

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2018-08-15 19:11回复

都快坚持不下去了，快来鼓励鼓励我

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2018-08-15 19:12

每天只吃两顿饭。现在每餐量已经减为之前的6成了

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2018-08-15 19:14

有的

来自Android客户端4楼2018-08-15 19:16

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年纪大了，俯卧撑一次20个都累的要死

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2018-08-15 19:18

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用瘦身产品

来自Android客户端6楼2018-08-15 19:49

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不节食不吃药科学减肥，真实案例

来自手机贴吧7楼2018-08-16 12:10

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