(1)卧室内要有适度的光线,因为婴儿喜欢睡在比较暗的环境中,但最好有起码的光源。
(2)抱着哄睡时,要离婴儿睡觉的小床尽量近一些,因为距离小床越远,婴儿在梦中醒来的概率就越大。现在提倡婴和睡觉的小床放在产妇的订边或母婴同床。
(3)在哄婴儿睡觉之前,应该先把庆铺好,以免临时整理床铺呼醒婴儿。如果护理师是由左(右)边将婴儿放下,就把婴儿放在左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。婴和床最好不要靠墙,这样从两边都可以放婴儿躺进去。
(4)保持产妇与婴儿的接触有利于婴儿睡眠。因为婴儿突然离开妈妈的怀抱,很容易发生惊跳,然后醒过来,这时,需要在放下婴儿的同时轻轻拍哄,等婴儿睡稳之后,仍要将手在婴儿的身上待一会儿,也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄婴儿安稳入睡。此外,对于焦躁不安的婴儿,某些具有安慰作用的吮吸往往可以使婴儿安静下来,如自己的手指或者橡皮奶嘴等,随着吮吸动作的缓和,婴儿会逐渐进入眼眠状态。
(2)抱着哄睡时,要离婴儿睡觉的小床尽量近一些,因为距离小床越远,婴儿在梦中醒来的概率就越大。现在提倡婴和睡觉的小床放在产妇的订边或母婴同床。
(3)在哄婴儿睡觉之前,应该先把庆铺好,以免临时整理床铺呼醒婴儿。如果护理师是由左(右)边将婴儿放下,就把婴儿放在左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。婴和床最好不要靠墙,这样从两边都可以放婴儿躺进去。
(4)保持产妇与婴儿的接触有利于婴儿睡眠。因为婴儿突然离开妈妈的怀抱,很容易发生惊跳,然后醒过来,这时,需要在放下婴儿的同时轻轻拍哄,等婴儿睡稳之后,仍要将手在婴儿的身上待一会儿,也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄婴儿安稳入睡。此外,对于焦躁不安的婴儿,某些具有安慰作用的吮吸往往可以使婴儿安静下来,如自己的手指或者橡皮奶嘴等,随着吮吸动作的缓和,婴儿会逐渐进入眼眠状态。