大家好

我们都是从食物中汲取营养，从食物中获取能量，所以在选择食物的时候，当然要选择有营养的食物。

日常生活中，提到营养食品，我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物，其实在食物里，最普通最便宜的东西，反而才最养人，也是营养价值最高的。

食疗养生，最是讲究道法自然！食物是最好的药物"“食药兼用”的理念贯穿中国几千年的饮食文化。食物是生命的基石，五谷才养命，五谷就是具有生命力的种子。

人要健康一定要吃五谷，五谷是养命的；五果是我们吃的水果、蔬菜，是帮助你消化的；五畜为益，肉类是起到补益作用的。

人需要五谷杂粮，合理营养身体才会健康，营养失衡身体就会出现疾病。七特谷就是以五行相生、全粒入餐为原则，甄选五谷杂粮、药食同源、坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等纯植物食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置，概念的素食营养代餐食品。

你说这么多是为了收学徒吗