现在很多女性朋友们因为平时饮食作息都不规律，导致来月经时候会遇到有很多的小问题。那么月经量少颜色发黑有血块是怎么回事？下面水肤兰就带大家一起来看看吧！
月经血是什么颜色？
如果你想要知道月经到底应该是什么颜色，那么首先你应该先了解血的颜色有几种？
血液本就不是只有一种颜色，动脉血和静脉血的颜色就不同，动脉血比静脉血太鲜红；如果血液离开人体，就会凝固，颜色也会逐渐加深。
血液的颜色从来就不止有一种，比如动脉血就会鲜红一些，而静脉血则偏暗红。
血液离开人体后，会开始凝固，凝固的过程中颜色也会越来越深，比如擦伤后形成的新鲜血痂大概就是这种深色。
月经主要是来自于子宫内膜破裂脱落，里面混合着动脉血和静脉血，所以，月经看起来并不是鲜红色，而是微微发暗，接近 2-3 的那种颜色。
月经有血块是怎么回事？
经血产生后如果没有及时流出来，一直囤在宫腔里的话，就会慢慢凝固，颜色逐渐加深，形成血块，然后等你一活动，这些黑色的血块就流了出来。什么情况下容易出现这种情况呢？
1久坐不动
很多女性经血发黑可能是由于长时间坐着或躺着，经血没有及时流出，在宫腔中积聚着，造成经血不畅，血液产生凝固，因此颜色加深，就形成了你所看见的黑色血块，所以如果长时间保持一种坐姿后，发现流出的经血为黑色，不要过度惊慌。
建议：这种情况其实没有什么问题，用不着调理。但还是建议久坐办公室的女性，都有必要每一个小时站起来活动一会儿，就算不是月经期也应该动起来，上个卫生间、喝个水的功夫也算活动了。
2子宫位置异常
子宫位置异常既有先天的，也有后天的。比如绝大多数子宫后位都是先天的，而怀孕、绝经等也可能会让子宫后倾。
子宫过度前倾前屈或后倾后屈，都可以引起经血在宫腔内长时间逗留，进而形成黑色的血块。
建议：子宫位置异常不是病，没什么大不了的，只要经血通畅就不要紧。
3月经量过多
月经量的个体差异较大，一般来说，一次月经的总出血量在 20～60 mL 都是正常的。如果一个月经周期中出血超过 80 mL，就可以说是月经过多。
月经过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时的话就会造成血液储留，形成黑色血块。
建议：月经过多，可能有贫血的风险，如果感到头晕目眩的话，一定要及时休息；休息后也没有减轻，就要及时去妇科就诊了。
需要注意的是，一些妇科炎症也会导致经血增多。当然，月经过多并不是唯一的表现，通常还会有白带异常、腹痛等情况，有了这些问题，不要自己吓自己，先去医院，让医生综合各种症状来确诊。