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前辈求解胸肌内侧怎么锻炼啊就是这一块真的不知道怎么锻炼求解谢

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前辈求解胸肌内侧怎么锻炼啊
就是这一块真的不知道怎么锻炼求解谢谢
来自Android客户端1楼2018-08-06 10:55回复
    窄距哑铃推胸 有问题私我
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-08-06 11:02
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      窄距卧推、钻石俯卧撑、蝴蝶机夹胸、哑铃飞鸟
      来自iPhone客户端4楼2018-08-06 11:25
      收起回复
        健身进 群 吗↑
        来自Android客户端5楼2018-08-06 13:15
        回复

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