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有一种减肥方式叫:麦吉减肥法

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有一种减肥方式叫:麦吉减肥法

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来自Android客户端1楼2018-08-04 06:54回复

麦吉减肥法第一阶段速效期（14天）一半肉类一半蔬菜，吃饱吃好，一日三餐，规律进行。肉:鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋蔬菜:带叶青菜，西兰花、白菜、油麦、空心菜、茼蒿、芹菜、黄瓜。荤素搭配减肥不累

来自Android客户端2楼2018-08-04 07:05

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