这一个星期在床上都别动了。一站起来脚就会充血

快去医院看看吧，祝你早日好转

我去😓肿得像鸡蛋一样大。希望楼主早日康复！

一天一张记录吧

我挺想看看

我之前也是跳起来抢篮板下来踩到别人脚，扭了，瞬间黑紫肿胀，拍片有距骨骨折，休息一个月，真的痛苦不堪啊，现在两只脚经常习惯性崴脚，打球都带大的护具，不带不敢打球

楼主我比你更严重已经在床上躺了10几天了韧带撕裂

我曾经一个礼拜左右能勉强着地，后来到校医院做每天做理疗，做完很轻松舒服

这个等自己消肿的话会有后遗症，我大学时候比你还要肿一点，但是那时候人家说过个半个月就没啥事了，后来就没去看。到后面消了之后每次打篮球急停或者上篮落地的时候，会有那么一瞬间被针刺一样的疼。到现在过了三年多还是会有。

酒点火揉揉，消肿止痛各种药上，慢慢消没别的法子