怎么才能执子之手,与子偕老呢?是努力寻找真爱,还是努力和眼前人培养经营爱情的能力?
CarolDweck在上个世纪提出了固定心理(fixedmindset)和可塑心理(cultivatingmindset)。
应用在恋爱上时,拥有固定心理思维的人会影响其自我认知,当他们感情失败时,会直接将恋爱失败认定为没有找到真命天子。这也是为什么很多人遇到问题时,喜欢用这类话宽慰自己,“他不适合我”,“她不是我要找的人”。
反之,持有可塑心理的人就会乐观很多,他们遇到事情心理韧性会很强,当他感情遇到问题时,他会认为,“虽然这次分手了,又有什么关系呢,我还在努力呢,我会有一段很不错的爱情。”
为什么大家痴迷于寻找真爱?
18-19世纪的浪漫主义向我们展示了浪漫的爱情和潜在的人性,浪漫主义文学和其他艺术品让我们也了解到了自我和世界的关系。这类电影小说非常理想,大部分电影都聚集于每部电影都在寻找真命天子,因此当下大多数人都抱有要找到真命太子的心态。
这些电影诠释着:
你是我的命中注定;
我什么都不说你还是懂我;
我跑了你还是会把我追回来;
我跑到了天涯海角你还是可以找到我;
不管怎么样你就是爱我;
大结局就是两个人什么都不说,相视一笑,夜幕降临,他们牵手相依。
大家回想一下,你们看到这一幕是什么感觉呢?觉得这才是真爱吗?
问题就在于,事实却不是如此。这只是爱情才刚开始的样子。
不幸的是,爱情才刚开始,电影却结束了。
荧幕落下后,我们相爱的人开始一起生活,才是真正走向爱情的时刻。众所周知,刚开始的恋情是最顺利的,蜜月,前三个月,都是最为浪漫的时刻。但是,当走过了新鲜期,最初的肉体上生理本能淡去后,当我们开始意识我们的伴侣并不完美时,事情会怎么样?
很多人都认为自己没有找到真命天子,会觉得下一个会更好。
但真相却是,所谓的争吵和问题的出现,才是爱情真正开始的时候,这也是真爱得以培养并形成之际。
小编并不是说寻找真命天子不重要,只是不断的寻找并不能代替两人的磨合。很多文学家都说过,在找到王子前要亲无数只青蛙,但是把时间都花在亲各种青蛙上,却忽视了培养此刻的感情,去关注此刻的感受。但对于一份美好而持久的恋情,努力培养更重要。
即使有人真的找到真爱了,也会因为各种原因,导致没能走下去。要知道,真命天子可能不只一个。
爱情的“三元”
心理学家罗伯特·斯腾伯格于1986年提出爱情的三元理论,认为爱情应该有三个核心成分,亲密(intimacy)、激情(passion)和承诺(commitment)。
亲密包括热情、理解、交流、支持和分享等内容。激情常以性渴望的形式出现。承诺指投身于爱情和努力维护爱情的决心。大部分的人渴望亲密和激情,亲密和激情是浪漫之爱(romanticlove)。只有亲密、激情和承诺都以相当的程度同时存在时,这才是真正完美的爱情(consummatelove)。
那么,是什么让爱情天长地久呢?不是一直在寻找真命天子,而是与你选择的恋人培养恋情。通过共同的努力,共同在一起,共同度过,彼此奉献。这就是让两个“我”变成一个“我们”。
感情没有完成一说,是需要时间,是个持续进行的过程。真正成功的爱情是靠恋情的延续。恋情的培养不仅靠交换戒指或是结婚誓言,而更要靠共同参与。
我们要抱着“努力”这种可塑心态,当问题发生时,如果告诉自己“我们的感情还在经历困难,但是我不怕,因为我们在努力改善,我们在努力解决问题”,那么不管在感情中遇到任何问题,都会产生改变的动力,和伴侣共同去解决难题。
CarolDweck在上个世纪提出了固定心理(fixedmindset)和可塑心理(cultivatingmindset)。
应用在恋爱上时,拥有固定心理思维的人会影响其自我认知,当他们感情失败时,会直接将恋爱失败认定为没有找到真命天子。这也是为什么很多人遇到问题时,喜欢用这类话宽慰自己,“他不适合我”,“她不是我要找的人”。
反之,持有可塑心理的人就会乐观很多,他们遇到事情心理韧性会很强,当他感情遇到问题时,他会认为,“虽然这次分手了,又有什么关系呢,我还在努力呢,我会有一段很不错的爱情。”
为什么大家痴迷于寻找真爱?
18-19世纪的浪漫主义向我们展示了浪漫的爱情和潜在的人性,浪漫主义文学和其他艺术品让我们也了解到了自我和世界的关系。这类电影小说非常理想,大部分电影都聚集于每部电影都在寻找真命天子,因此当下大多数人都抱有要找到真命太子的心态。
这些电影诠释着:
你是我的命中注定;
我什么都不说你还是懂我;
我跑了你还是会把我追回来;
我跑到了天涯海角你还是可以找到我;
不管怎么样你就是爱我;
大结局就是两个人什么都不说,相视一笑,夜幕降临,他们牵手相依。
大家回想一下,你们看到这一幕是什么感觉呢?觉得这才是真爱吗?
问题就在于,事实却不是如此。这只是爱情才刚开始的样子。
不幸的是,爱情才刚开始,电影却结束了。
荧幕落下后,我们相爱的人开始一起生活,才是真正走向爱情的时刻。众所周知,刚开始的恋情是最顺利的,蜜月,前三个月,都是最为浪漫的时刻。但是,当走过了新鲜期,最初的肉体上生理本能淡去后,当我们开始意识我们的伴侣并不完美时,事情会怎么样?
很多人都认为自己没有找到真命天子,会觉得下一个会更好。
但真相却是,所谓的争吵和问题的出现,才是爱情真正开始的时候,这也是真爱得以培养并形成之际。
小编并不是说寻找真命天子不重要,只是不断的寻找并不能代替两人的磨合。很多文学家都说过,在找到王子前要亲无数只青蛙,但是把时间都花在亲各种青蛙上,却忽视了培养此刻的感情,去关注此刻的感受。但对于一份美好而持久的恋情,努力培养更重要。
即使有人真的找到真爱了,也会因为各种原因,导致没能走下去。要知道,真命天子可能不只一个。
爱情的“三元”
心理学家罗伯特·斯腾伯格于1986年提出爱情的三元理论,认为爱情应该有三个核心成分,亲密(intimacy)、激情(passion)和承诺(commitment)。
亲密包括热情、理解、交流、支持和分享等内容。激情常以性渴望的形式出现。承诺指投身于爱情和努力维护爱情的决心。大部分的人渴望亲密和激情,亲密和激情是浪漫之爱(romanticlove)。只有亲密、激情和承诺都以相当的程度同时存在时,这才是真正完美的爱情(consummatelove)。
那么,是什么让爱情天长地久呢?不是一直在寻找真命天子,而是与你选择的恋人培养恋情。通过共同的努力,共同在一起,共同度过,彼此奉献。这就是让两个“我”变成一个“我们”。
感情没有完成一说,是需要时间,是个持续进行的过程。真正成功的爱情是靠恋情的延续。恋情的培养不仅靠交换戒指或是结婚誓言,而更要靠共同参与。
我们要抱着“努力”这种可塑心态,当问题发生时,如果告诉自己“我们的感情还在经历困难,但是我不怕,因为我们在努力改善,我们在努力解决问题”,那么不管在感情中遇到任何问题,都会产生改变的动力,和伴侣共同去解决难题。