和筑懒人健身是怎样训练的呢？_和筑懒人健身吧_百度贴吧

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和筑懒人健身是怎样训练的呢？

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一台平板，一身设备，模拟大脑信号传导至肌肉，较高频次的使肌肉自主收缩，从而达到运动20分钟等于锻炼6小时的效果，不使用重机械，对骨骼没有损耗，轻松就可以满足减脂、增肌、塑形、康复等需求，

送TA礼物

1楼2018-08-02 09:51回复

短时间低频次，一大优势

2楼2018-08-02 09:52

轻松减脂，让健身变得不再困难

3楼2018-08-02 09:53

感觉方便很快捷

6楼2018-08-02 14:16

懒人和没时间的人看来很合适

7楼2018-08-02 14:17

这个需要穿戴EMS设备的，跟着系统训练就好

8楼2018-08-03 09:21

能缩短那么多时间，忙碌的人很适合

9楼2018-08-03 09:22

这个健身方式是新出的吧

10楼2018-08-03 15:07

收起回复

是要通电的那种吗？高科技啊

11楼2018-08-03 15:08

收起回复

这种方式也是属于“快健身”了

12楼2018-08-06 17:13

原来都不需要什么负重设备就可以了

15楼2018-08-08 14:59

感觉无线装置还是蛮轻松的

16楼2018-08-08 15:00

这个一看就是高科技

17楼2018-08-09 09:46

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