且不说这段子编得太不敬业，就翻出来到处散播；还要让人喝热水、泡药浴，把体内的陈年老寒气给逼出来，活活把人逼出一把火啊！
不过，有些说得倒是对的，确实有几类人不能吃冷饮，但是和三伏天没啥关系，且听我慢慢道来——
冷饮是什么？
冷饮，也就是冷冻饮品，是以饮用水、乳和（或）乳制品、蛋制品、果蔬制品、豆制品、食糖、可可制品、食用植物油等的一种或多种为主要原辅料，添加或不添加食品添加剂等，经混合、灭菌、凝冻或冻结等工艺制成的固态或半固态的制品。

夏天真的不能吃冷饮吗？

关于三伏天“不要喝冰镇一类的水饮料和食物”的说法，有些过于绝对。
事实上，对于大部分人来说，并不存在完全忌讳冷饮的问题，适当吃一些冷饮并不会对身体造成大的伤害。
而且，吃冷饮在我国有着悠久的历史。早在3000多年前的商代，当时的富贵人家就已经把冬天的冰放到藏冰室里，等第二年夏天再拿出来吃，以便消暑解热。直到明清时代，北京出现最有名的 “冰镇酸梅汤”，清代诗人王涣洋曾经写诗称赞:“樱桃已过茶香减，铜碗声声唤卖冰”。直到今天，人们依然保留在夏天吃冷饮消暑的习惯。
另外，并没有充分证据表明三伏天里不能吃冷饮。相反，正常情况下，炎热的三伏天里适当吃一些新鲜卫生的冷饮，还有助于消暑解热和增进食欲。

不推荐这些人吃冷饮
1. 小于 1 岁的宝宝
大部分 6 个月以内宝宝，全部饮食就是母乳或者奶粉，水都不需要额外喝，当然不要给他吃冷饮了。考虑到 1 岁以内的宝宝，还在逐步建立对牛奶的消化吸收能力，所以，通常建议等宝宝可以喝全奶了，再尝试吃冰淇淋；
2. 哮喘患者
因为哮喘患者的气道反应性增高，在冷饮经过食管时，可能会使气管温度骤降，产生支气管收缩，可能会诱发哮喘；
3. 吃了会不舒服的人
都不舒服了，为啥还要为难自己呢？尤其是这几类人：
（1）冰淇淋头疼：这真的是一种疾病，嘴里较低的温度刺激上牙膛子的血管收缩，然后头就觉得疼了，通常是额头疼；
（2）牙齿敏感：由于各种口腔问题，让敏感的牙齿根部暴露在外，无论是吃冷的，还是热的东西，都可能会感到特别疼，这种人需要尽早去口腔科治疗；
（3）平时喝牛奶就拉肚子（乳糖不耐受的人）：因为大部分冷饮中都含牛奶，虽然量不多，但是还是谨慎为妙；
（4）部分肠易激综合征患者：肠易激的症状多种多样，其中有些人就是一吃凉的就拉肚子；
（5）部分月经周期中的妹子：冷饮并不是月经期的禁忌，但要是吃着不舒服，下次就别吃了。

这些人吃的时候要严格控制量
越是美味的冰淇淋里面，糖和饱和脂肪的含量越高。不说那高级的，就某著名快餐连锁品牌的脆皮甜筒，小小的一支，大概就有约 180 kcal 的热量，中等步速地行走，需要差不多走 50 分钟才能消耗掉啊。
1. 三高、四高人群
糖和脂肪的摄入都需要考量，尤其是糖尿病患者，如果吃了，就要减少其他热量的摄入，比如今天就少吃点主食；
2. 怀孕的准妈妈
有两个担心：
（1）首先也是怕进食过多甜的东西，尤其是妊娠期血糖偏高的准妈妈，血糖的波动，或者是已经诊断成妊娠期糖尿病的，可能会进而对孕妇和宝宝带来一系列不良的影响；
（2）其次是怕李斯特菌感染，这是一种冻不死的细菌，万一感染了，可能会通过胎盘传染给胎儿，导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。
3. 正在减肥的人：你懂的。

还是会忍不住想吃呢

凡事得适度吧，不吃是不可能的，不要吃太多就好了

不能全信，不能全质疑吧