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使我们脱胎换骨的教练考核
🔅『不是结束是新的开始』
关于武协第一年的结束――教练考核
在武协待的这一年，和兄弟姐妹们一起在田径场挥洒汗水，我总说，我们之间有种言语无法形容的情感，武协的兄弟姐妹，从不认识到逐渐熟悉，到现在有了感情，这一路走来大家一起经历了太多
上学期的我们还有些青涩，没有放开自我，每天下午去训练让自己的课余生活充实了好多，想到在那个田径场有一伙人在等着我，就有种归属感，在武协，我们更像一家人
武协的兄弟姐妹的感情是大家一起吃苦、一起说笑、一起流汗日积月累而来，有的人也说，武协的兄弟姐妹也许是大学四年里玩的最好的，一开始我还半信半疑，一个学期下来了，发现果不其然
双截棍的崽子们，很庆幸到最后教练考核还有这么多人，这一天天都要看见的嘴脸，到这一步还有些感动
教练考核那天是真的很热，跑完五圈下来觉得自己能瘦十斤，看着教练给我们加油，兄弟们给我们助威，心里还甜蜜蜜的，大家相互扶持，这就是友情
最后蛙跳的时候，腿软的不行了，哈哈，还有男生的匍匐前进，大家挺过来了真的好高兴，也算是生死之交了，考核结束后松了口气，但是到期末复习的时候，竟然还有些茫然，不知道该干嘛，没有天天去训练的时光还有些无聊，训练是小，想和你们在一起才是真心
武协是一个很亲的社团，这一年收获的友情，可以说是比珍珠还真，大家训练的时候的各显丑态，毕竟没人见过这样的自己还能图谋不轨，收获友情之余还能学到一点小特长，也算是没白待
我相信，不管留没留武协的人，只要对武协是真心的，就不会后悔在武协待过
最后教练考核过了，大家的心不自觉已经融入到一起
——17双截棍·何怡清
关于武协第一年的结束――教练考核
在武协待的这一年，和兄弟姐妹们一起在田径场挥洒汗水，我总说，我们之间有种言语无法形容的情感，武协的兄弟姐妹，从不认识到逐渐熟悉，到现在有了感情，这一路走来大家一起经历了太多
上学期的我们还有些青涩，没有放开自我，每天下午去训练让自己的课余生活充实了好多，想到在那个田径场有一伙人在等着我，就有种归属感，在武协，我们更像一家人
武协的兄弟姐妹的感情是大家一起吃苦、一起说笑、一起流汗日积月累而来，有的人也说，武协的兄弟姐妹也许是大学四年里玩的最好的，一开始我还半信半疑，一个学期下来了，发现果不其然
双截棍的崽子们，很庆幸到最后教练考核还有这么多人，这一天天都要看见的嘴脸，到这一步还有些感动
教练考核那天是真的很热，跑完五圈下来觉得自己能瘦十斤，看着教练给我们加油，兄弟们给我们助威，心里还甜蜜蜜的，大家相互扶持，这就是友情
最后蛙跳的时候，腿软的不行了，哈哈，还有男生的匍匐前进，大家挺过来了真的好高兴，也算是生死之交了，考核结束后松了口气，但是到期末复习的时候，竟然还有些茫然，不知道该干嘛，没有天天去训练的时光还有些无聊，训练是小，想和你们在一起才是真心
武协是一个很亲的社团，这一年收获的友情，可以说是比珍珠还真，大家训练的时候的各显丑态，毕竟没人见过这样的自己还能图谋不轨，收获友情之余还能学到一点小特长，也算是没白待
我相信，不管留没留武协的人，只要对武协是真心的，就不会后悔在武协待过
最后教练考核过了，大家的心不自觉已经融入到一起
——17双截棍·何怡清
❤️『荧光夜跑』
2018.5.26日晚荧光夜跑（慢跑），我们武协的小伙伴们相聚在校门口拍了大合照，每个人都很团结，友爱，还有着必跑决心，参加全程往返将近十公里的荧光夜跑，预计3个多小时很有纪念意义。首先我们相聚在学校我们每天训练的地方进行跑步预备活动，防止拉伤，接着教练们给我们每人发了荧光棒，让这次夜跑变得有趣，更有色彩。然后每个教练带领一批学员出校门集合进行集体合照，拍照录像人员已就绪，供水人员已就绪，一切都被教练们安排的妥妥的，让这次荧光夜跑进行的更加顺利，很感谢教练，辛苦了!合照过后我们分别开始夜跑，整齐的队伍，五颜六色的手环，在黑夜中形成了一抹亮色。这次夜跑途中设有三个训练点，每到达训练地点时，我们会做预备活动、打拳、补充水分、休息。这让我们有了足够的体力来维持这次的夜跑。第二个训练地点完后我们就开始往学校方向跑去，中途有人想放弃，但在教练们的细心照料，激励的语言中都坚持了下来。最后大家在第三个训练地点校内翠湖，也就是最后了，大家都坚持下来了。教练们，学员们都很开心。
这一次的荧光夜跑有着特殊意义，每个人都不会忘，荧光夜跑每年都会举行，它体现了武协的强大，团结，友爱和共同进步!值得!
——17拳术·张宇凡
2018.5.26日晚荧光夜跑（慢跑），我们武协的小伙伴们相聚在校门口拍了大合照，每个人都很团结，友爱，还有着必跑决心，参加全程往返将近十公里的荧光夜跑，预计3个多小时很有纪念意义。首先我们相聚在学校我们每天训练的地方进行跑步预备活动，防止拉伤，接着教练们给我们每人发了荧光棒，让这次夜跑变得有趣，更有色彩。然后每个教练带领一批学员出校门集合进行集体合照，拍照录像人员已就绪，供水人员已就绪，一切都被教练们安排的妥妥的，让这次荧光夜跑进行的更加顺利，很感谢教练，辛苦了!合照过后我们分别开始夜跑，整齐的队伍，五颜六色的手环，在黑夜中形成了一抹亮色。这次夜跑途中设有三个训练点，每到达训练地点时，我们会做预备活动、打拳、补充水分、休息。这让我们有了足够的体力来维持这次的夜跑。第二个训练地点完后我们就开始往学校方向跑去，中途有人想放弃，但在教练们的细心照料，激励的语言中都坚持了下来。最后大家在第三个训练地点校内翠湖，也就是最后了，大家都坚持下来了。教练们，学员们都很开心。
这一次的荧光夜跑有着特殊意义，每个人都不会忘，荧光夜跑每年都会举行，它体现了武协的强大，团结，友爱和共同进步!值得!
——17拳术·张宇凡
☀️『武协教练考核』
虽然它不是一次正式的考试，但是我比在正常考试的时候还要紧张，考的也都是平时的内容，也有过模拟考试，但是总觉得很忐忑。我们有足够认真的心态来面对这次考核，考核很严厉，公共课程、分会技能、体能考核，整个过程中，每个人都汗流浃背，有的甚至发出撕心裂肺的呐喊，当然我们都坚持下来没有倒下。
武协的精神需要传承，而坚持和突破则是传承精神需要具备的素质，考核是对我们的严格要求，能参加考核一定都在坚持，而考试成功则是突破了自己，考核证明了我们具备这样的素质，这也是我认为教练考核的真正目的。我们对考核持有认真负责的态度，不仅是对自己、对武协负责，也便是在对将来学员负责。
记得考核那天天气炎热，而我们的心散发对武协的热爱却胜过骄阳，希望我们能坚定信念，为武协的将来储精蓄力。大爱武协💕
——17双截棍·吕文灿
虽然它不是一次正式的考试，但是我比在正常考试的时候还要紧张，考的也都是平时的内容，也有过模拟考试，但是总觉得很忐忑。我们有足够认真的心态来面对这次考核，考核很严厉，公共课程、分会技能、体能考核，整个过程中，每个人都汗流浃背，有的甚至发出撕心裂肺的呐喊，当然我们都坚持下来没有倒下。
武协的精神需要传承，而坚持和突破则是传承精神需要具备的素质，考核是对我们的严格要求，能参加考核一定都在坚持，而考试成功则是突破了自己，考核证明了我们具备这样的素质，这也是我认为教练考核的真正目的。我们对考核持有认真负责的态度，不仅是对自己、对武协负责，也便是在对将来学员负责。
记得考核那天天气炎热，而我们的心散发对武协的热爱却胜过骄阳，希望我们能坚定信念，为武协的将来储精蓄力。大爱武协💕
——17双截棍·吕文灿
🔅不是结束是新的开始
关于武协第一年的结束――教练考核
在武协待的这一年，和兄弟姐妹们一起在田径场挥洒汗水，我总说，我们之间有种言语无法形容的情感，武协的兄弟姐妹，从不认识到逐渐熟悉，到现在有了感情，这一路走来大家一起经历了太多
上学期的我们还有些青涩，没有放开自我，每天下午去训练让自己的课余生活充实了好多，想到在那个田径场有一伙人在等着我，就有种归属感，在武协，我们更像一家人
武协的兄弟姐妹的感情是大家一起吃苦、一起说笑、一起流汗日积月累而来，有的人也说，武协的兄弟姐妹也许是大学四年里玩的最好的，一开始我还半信半疑，一个学期下来了，发现果不其然
双截棍的崽子们，很庆幸到最后教练考核还有这么多人，这一天天都要看见的嘴脸，到这一步还有些感动
教练考核那天是真的很热，跑完五圈下来觉得自己能瘦十斤，看着教练给我们加油，兄弟们给我们助威，心里还甜蜜蜜的，大家相互扶持，这就是友情
最后蛙跳的时候，腿软的不行了，哈哈，还有男生的匍匐前进，大家挺过来了真的好高兴，也算是生死之交了，考核结束后松了口气，但是到期末复习的时候，竟然还有些茫然，不知道该干嘛，没有天天去训练的时光还有些无聊，训练是小，想和你们在一起才是真心
武协是一个很亲的社团，这一年收获的友情，可以说是比珍珠还真，大家训练的时候的各显丑态，毕竟没人见过这样的自己还能图谋不轨，收获友情之余还能学到一点小特长，也算是没白待
我相信，不管留没留武协的人，只要对武协是真心的，就不会后悔在武协待过
最后教练考核过了，大家的心不自觉已经融入到一起
——17双截棍·何怡清
关于武协第一年的结束――教练考核
在武协待的这一年，和兄弟姐妹们一起在田径场挥洒汗水，我总说，我们之间有种言语无法形容的情感，武协的兄弟姐妹，从不认识到逐渐熟悉，到现在有了感情，这一路走来大家一起经历了太多
上学期的我们还有些青涩，没有放开自我，每天下午去训练让自己的课余生活充实了好多，想到在那个田径场有一伙人在等着我，就有种归属感，在武协，我们更像一家人
武协的兄弟姐妹的感情是大家一起吃苦、一起说笑、一起流汗日积月累而来，有的人也说，武协的兄弟姐妹也许是大学四年里玩的最好的，一开始我还半信半疑，一个学期下来了，发现果不其然
双截棍的崽子们，很庆幸到最后教练考核还有这么多人，这一天天都要看见的嘴脸，到这一步还有些感动
教练考核那天是真的很热，跑完五圈下来觉得自己能瘦十斤，看着教练给我们加油，兄弟们给我们助威，心里还甜蜜蜜的，大家相互扶持，这就是友情
最后蛙跳的时候，腿软的不行了，哈哈，还有男生的匍匐前进，大家挺过来了真的好高兴，也算是生死之交了，考核结束后松了口气，但是到期末复习的时候，竟然还有些茫然，不知道该干嘛，没有天天去训练的时光还有些无聊，训练是小，想和你们在一起才是真心
武协是一个很亲的社团，这一年收获的友情，可以说是比珍珠还真，大家训练的时候的各显丑态，毕竟没人见过这样的自己还能图谋不轨，收获友情之余还能学到一点小特长，也算是没白待
我相信，不管留没留武协的人，只要对武协是真心的，就不会后悔在武协待过
最后教练考核过了，大家的心不自觉已经融入到一起
——17双截棍·何怡清
☀️『武协教练考核』
虽然它不是一次正式的考试，但是我比在正常考试的时候还要紧张，考的也都是平时的内容，也有过模拟考试，但是总觉得很忐忑。我们有足够认真的心态来面对这次考核，考核很严厉，公共课程、分会技能、体能考核，整个过程中，每个人都汗流浃背，有的甚至发出撕心裂肺的呐喊，当然我们都坚持下来没有倒下。
武协的精神需要传承，而坚持和突破则是传承精神需要具备的素质，考核是对我们的严格要求，能参加考核一定都在坚持，而考试成功则是突破了自己，考核证明了我们具备这样的素质，这也是我认为教练考核的真正目的。我们对考核持有认真负责的态度，不仅是对自己、对武协负责，也便是在对将来学员负责。
记得考核那天天气炎热，而我们的心散发对武协的热爱却胜过骄阳，希望我们能坚定信念，为武协的将来储精蓄力。大爱武协💕
——17双截棍·吕文灿
虽然它不是一次正式的考试，但是我比在正常考试的时候还要紧张，考的也都是平时的内容，也有过模拟考试，但是总觉得很忐忑。我们有足够认真的心态来面对这次考核，考核很严厉，公共课程、分会技能、体能考核，整个过程中，每个人都汗流浃背，有的甚至发出撕心裂肺的呐喊，当然我们都坚持下来没有倒下。
武协的精神需要传承，而坚持和突破则是传承精神需要具备的素质，考核是对我们的严格要求，能参加考核一定都在坚持，而考试成功则是突破了自己，考核证明了我们具备这样的素质，这也是我认为教练考核的真正目的。我们对考核持有认真负责的态度，不仅是对自己、对武协负责，也便是在对将来学员负责。
记得考核那天天气炎热，而我们的心散发对武协的热爱却胜过骄阳，希望我们能坚定信念，为武协的将来储精蓄力。大爱武协💕
——17双截棍·吕文灿
👊『武术观摩大会』
武术观摩大会是武术协会全体会员以武术表演的形式展示中华武术，彰显武术精神的活动，此外，也是对于教练半年以来教学成果的肯定以及学员半年学习效果的认可。观摩大会期间，可以对因开学纳新时未加入武术协会但有有意向的同学进行二次纳新。
因为武术协会社团的性质，没有加入武术协会的同学很难有机会感受到本社团的内涵以及精神。而武术观摩大会和社团公开课这两个活动是向全校同学一个接触和了解武术协会的一个机会。
因为武术观摩大会一年只有一次，且持续时间较长，期间的互动应相应的增加，以增加趣味性和观赏性。如果可以，应多与景德镇其他武术爱好者增强联系，可邀请其他高校或协会成员前来表演。扩大本协会的影响你和提升知名度。
——17刀枪棍·袁健鑫
武术观摩大会是武术协会全体会员以武术表演的形式展示中华武术，彰显武术精神的活动，此外，也是对于教练半年以来教学成果的肯定以及学员半年学习效果的认可。观摩大会期间，可以对因开学纳新时未加入武术协会但有有意向的同学进行二次纳新。
因为武术协会社团的性质，没有加入武术协会的同学很难有机会感受到本社团的内涵以及精神。而武术观摩大会和社团公开课这两个活动是向全校同学一个接触和了解武术协会的一个机会。
因为武术观摩大会一年只有一次，且持续时间较长，期间的互动应相应的增加，以增加趣味性和观赏性。如果可以，应多与景德镇其他武术爱好者增强联系，可邀请其他高校或协会成员前来表演。扩大本协会的影响你和提升知名度。
——17刀枪棍·袁健鑫
『教练考核』2017年9月，踏入大学。军训后，进入武术协会。可能你不是很明白，我对武术的渴望。自小在电视上看到武术节目，便心生向往，我也想成为这样有能力的人。
如今我已经到了这个机会，并且尽力付诸实践。我在经过一年的训练之后，我终于离我的武术梦又近了一步。接下来就是检验自己一年学习成果的时候，教练考核。
4800米长跑，烈日炎炎。眼前的跑道都变得刺眼，整个人都燥热起来，气氛也越来越紧张。要让我清楚的描述跑这4800米的感觉，我还真的说不上。这是我第一次在正规的社团里参加这样的长跑，确实很累，累到麻木。我只记得跑完之后那种痛并快乐着的感觉，就像我平时训练一样，痛并快乐着。接下来的俯卧撑，仰卧起坐，我都是在麻木中度过。每个人都被累的筋疲力尽。匍匐前进即便是双肘火辣辣的疼，也咬着牙坚持向前行进。每到一轮结束，都是一声令下大家一起冲。相互鼓励，相互进步。一起流汗，一起吃苦，一起完成任务，一起训练，这就是我的伙伴。
喘息、汗水、伤疤、晒痕、淤青都见证着我这一年来的成长。现阶段的我们需要做的就是报答武协，担起一名教练该有的责任，传承每一届教练的意志。努力把武协做的更好，更强大。
感谢武协，感谢教练，感谢身边陪我训练的伙伴。
——17散打·张宁
