我可以让你瘦下来

亲！我也是这样感觉就是好像很顽固怎么都不瘦

抬腿一百下 就想减肥怕是太看不起身上的脂肪了 想减肥就得运动加合理饮食 不想做有氧 吃的还跟平常一样 怎么可能减得下去

想瘦很简单给你的肠道排毒

运动加食谱加按摩加辅助瘦的挺快的

可以食谱加糖果瘦

加我一个月包瘦十斤起

你可以在早上或晚上喝代餐奶茶

楼上一群卖药坑人***死不死啊？ ***了比药吃不死你

除了 靠自己管住嘴迈开腿 去抽脂真的能减少脂肪 一切辅助产品 减肥药 针灸 按摩 不是控制你食欲就是排泄 剪掉的体重***是水 减个锤子脂肪 减肥看的不只是体重 体重意义不大 看的是体脂率 俩人都是二百 一个纯肌肉一个纯肥肉体积能差一倍。 体重没啥太大意义 少吃点 多运动比他妈什么都管用 抽脂快归快也不健康。 实在想吃点辅助产品 当你有氧运动 足够大的时候可以摄入点左旋肉碱 不过一般不用吃 那个是帮助脂肪代谢的 人都会自己产生 但是如果你运动量特别大的话还是需要补充一点 但是这玩意儿对肝肾功能有损坏