婴儿一岁以内不吃盐。
辅食添加:4个月可以添加辅食。如:蛋黄泥,首先从1/4个蛋黄泥开始,用小勺喂食。
锻炼宝宝咀嚼,喂食要有耐心。
1. 制作蛋黄泥
- 洗蛋壳、煮老、洗手、剥壳、取蛋黄、研碎。
- 蛋一定要煮老,如果没有煮老就研不碎,吃的时候要加水。
注意:冰箱中拿出的鸡蛋不能用大火煮,鸡蛋要煮熟煮透,不能用冷水激,取1/4蛋黄用勺碾碎。
2. 制作鱼泥(用带鱼)
- 洗鱼、取中段、和葱姜料酒一起蒸熟、洗手。去皮、去骨、研碎。
- 做鱼泥时要用一双筷子,一边研碎,一边检查是否有鱼刺。如有,一定要取出,一定要仔细。鱼泥如太干,可加些汁,成为泥状。
3. 制作肝泥菜粥
- 准备煮粥。米:水 = 1:8 (煮好放在一只碗)
- 准备肝泥:洗净新鲜猪肝、剖开、用刀背刮成泥入碗。加料(葱姜、料酒、淀粉),然后隔水蒸。蒸好后去葱姜,研细、煸炒。(放入另一只碗)
- 准备菜泥:洗净、去茎、制成菜叶末,煸炒。(放入另一只碗)
- 肝泥、菜泥加入煮好的粥里,可以加非常少许盐。
- 粥:肝泥:菜泥为3:2:1
- 事先要讲葱姜切成段,研泥时也要沿边一点点研。
- 菜泥可以用粉碎机,如用不锈钢筛网研刮,一定要用力,比较难研刮。
- 如单作肝泥粥,粥:肝泥= 1:1

沙坪坝大学城囍享月台式月子中心是一家源于台湾的专业产后护理机构。专业从事母婴护理、产后康复、月子餐定制、健康管理咨询等业务。
辅食添加:4个月可以添加辅食。如:蛋黄泥,首先从1/4个蛋黄泥开始,用小勺喂食。
锻炼宝宝咀嚼,喂食要有耐心。
1. 制作蛋黄泥
- 洗蛋壳、煮老、洗手、剥壳、取蛋黄、研碎。
- 蛋一定要煮老,如果没有煮老就研不碎,吃的时候要加水。
注意:冰箱中拿出的鸡蛋不能用大火煮,鸡蛋要煮熟煮透,不能用冷水激,取1/4蛋黄用勺碾碎。
2. 制作鱼泥(用带鱼)
- 洗鱼、取中段、和葱姜料酒一起蒸熟、洗手。去皮、去骨、研碎。
- 做鱼泥时要用一双筷子,一边研碎,一边检查是否有鱼刺。如有,一定要取出,一定要仔细。鱼泥如太干,可加些汁,成为泥状。
3. 制作肝泥菜粥
- 准备煮粥。米:水 = 1:8 (煮好放在一只碗)
- 准备肝泥:洗净新鲜猪肝、剖开、用刀背刮成泥入碗。加料(葱姜、料酒、淀粉),然后隔水蒸。蒸好后去葱姜,研细、煸炒。(放入另一只碗)
- 准备菜泥:洗净、去茎、制成菜叶末,煸炒。(放入另一只碗)
- 肝泥、菜泥加入煮好的粥里,可以加非常少许盐。
- 粥:肝泥:菜泥为3:2:1
- 事先要讲葱姜切成段,研泥时也要沿边一点点研。
- 菜泥可以用粉碎机,如用不锈钢筛网研刮,一定要用力,比较难研刮。
- 如单作肝泥粥,粥:肝泥= 1:1

沙坪坝大学城囍享月台式月子中心是一家源于台湾的专业产后护理机构。专业从事母婴护理、产后康复、月子餐定制、健康管理咨询等业务。