看看大拇指了

我十个手指都没有

这没什么啊，有的人天生就没有的

戒色运动养生补足肾气就会有的

吧里我看到一个人，说自己接了三年还是多久，手指就全部出现月牙了。但是也不一定，有些人天生没有月牙。你也快戒了吧，如果本来就有，现在消失了，那还是挺危险的。我之前就剩两个大拇指有月牙，现在戒了一个多月，右手食指和中指开始出现月牙了。刚看了看，左手食指好像也出了，但是还不是很明显。

不要片面的这样认为，重点是戒除，好好的学习吧里的精品贴，每天早睡早起，锻炼身体，不要玩手机，落实 戒色七部曲 每天重在行动，千万不要看黄，可以练习站桩，大拜忏恢复身体特别好