身高：161
体重：110
小基数
目标：90

今天是第7天纯绝

就是只喝水

我不是突然一下子开始的绝食
我是用了一个月时间做铺垫
就是先少吃点
在少吃点
然后到后来每天喝一瓶牛奶跟小零食

纯绝第3天的时候我饿晕了就是蹲在地下突然一下站起来两眼发黑就晕了…

然后我比较怕 就下班的时候买了一瓶营养快线 喝完就睡觉了

然后第4天我去上班的时候买了一瓶美汁源果粒橙跟矿泉水，因为我本人不喜欢喝水，但是又要逼自己喝，然后可能一天喝了差不多3瓶左右吧

第5天 感觉还好 晚上陪同事吃宵夜的时候差点没忍住想吃 但是克制住了

绝食没有买称，所以不知道体重变化 因为我觉得就算轻了 外表没有变化还不如不瘦

第6天也就是昨天
还是喝水
但是我真的太不喜欢喝水了

第7天
也就是今天
还是喝水
但是我没忍住买了一瓶鲜橙多
喝了一半
因为我真的真的不喜欢矿泉水

总结一下
7天✌️

第一个就算锁骨明显就是不用吸都完全看的到的那种明显
第二个就是腰因为虽然我胖但是一直裙子都穿s码然后今天那天xs的裙子穿上去也很松松的
第三个就是脸 因为最近在湖南工作 比较喜欢嚼槟榔 然后咬肌就变的很大 就是从正面看脸上没有肉 但是咬肌那块特别明显