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膝盖两个月了，还没好，5.18受的伤，当时医生说是髌骨错位导

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膝盖两个月了，还没好，5.18受的伤，当时医生说是髌骨错位导致内侧副韧带断裂。采取的是保守治疗，带了一个支具固定膝盖，养了一个多月把韧带养回来了，现在两个月了，正常走路没啥问题，但是总感觉现在走路对半月板有损伤，特别是腿绷直，膝盖往下压的时候会刺痛，有了解情况的老铁来帮帮忙么，想知道这样该怎么恢复
IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-07-19 13:20回复
    韧带断裂一个月养好了，逆天啊
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2018-07-19 13:56
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      只要能正常走路不疼就行
      IP属地:江苏来自Android客户端5楼2018-07-20 18:03
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        我能正常走路了，但受伤膝盖发不了力，跑不起来
        来自Android客户端6楼2018-07-21 21:49
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          走路是最好的锻炼，其他大强度的以后再说了
          IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2018-07-25 08:13
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            楼主你支具是一直戴着吗？我在家都不戴，出门才戴，虽然基本不出门
            来自Android客户端8楼2018-08-03 19:09
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              西医的方法应该是千篇一律的，因为教科书都是一样的。
              IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2018-08-03 20:09
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                小心髌骨软化。
                IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2018-08-04 11:13
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                  最近好多了
                  IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2018-08-09 16:46
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                    最近已经恢复训练了，
                    IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2018-09-12 15:21
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                      就是运动之后会感觉膝盖酸，别的没啥问题，
                      IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2018-09-12 15:21
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                        没有时间去医院，还会怕有髌骨软化
                        IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2018-09-12 15:22
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                          韧带断了能自己长好的吗？真是厉害
                          IP属地:福建来自Android客户端16楼2018-09-13 20:04
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                            深蹲膝盖什么感觉？
                            来自Android客户端17楼2018-09-14 20:41
                            收起回复
                              老哥，你中间用什么西药或者外敷的药了吗？
                              IP属地:山西来自iPhone客户端18楼2018-09-16 18:27
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