这个月二十六是我生日。不想生日的时候胖的像死猪一样宴请。我要加油啦。一周时间。元气满满

来大姨妈的我已经阵亡

今天姨妈第一天。姨妈前三天吃个早餐其他时间酸奶红糖水续命。姨妈第四天纯绝

在食堂吃过了早饭。刚刚冲了一杯红糖水。开完会把它咕咚咕咚掉

裙子到了。感觉一般。但是我还是要留下

D1。 初试体重：61.4。一瓶酸奶加青汁。打死不能吃。

第一天一瓶大瓶酸奶。一杯咖啡。五袋青汁。结束。身体没任何不适。可能是昨天吃的还没消化完。明天酸奶一大瓶。脂流茶。青汁三袋。加油

睡的不是太好。估计也就五个小时不到。翻来覆去睡不着

D2:59.9。和昨天晚上睡前一样。估计没睡好。一觉一点没瘦。新的一天。加油💪

失眠还是比较严重的。睡前59.45

D3:58.75。有点没力气。早上费了九牛二虎之力bb了

早上一大瓶酸奶加青汁。刚刚冲了一杯咖啡。一会就给它就吨吨吨

我突然发现我不需要去看别人的精华贴，一四年的时候还在上学我在贴吧里记录了纯绝27天。哈哈我当年也是**了。这次预计是十五天，，目标体重是52。过两天可能会走路下班蹬个自行车啥的，加一点运动量。

肚子叽里呱啦的叫