我是大学毕业进入社会时开始了人生的第一次减肥，身高160CM，体重110斤。脸还算很秀气，肉大多在肚子和大腿上。一般穿上宽松休闲的衣服，看上去也不算太胖。但是工作了和学校不一样，需要穿一些修身的正装，没办法只有狠下心来减肥。还好我的肉属于不结实的那种，减起来好像比较快。当时我减肥的方法是游泳，办了一张游泳卡，每天都去游、每次最少两小时，风雨无阻。一直坚持游，每次游结束后会觉得非常饿，吃很多蔬菜和水果，或是一些低热量的碳水化合物。尤其在晚上我从来不会暴饮暴食，吃的都是些清淡好消化的低热量食物。就这样从5月坚持到8月，不到4个月，瘦了17斤。瘦了以后看起来更加青春活力四射了！

瘦下去后，我一直严格控制饮食，因为我知道只要没有管住口，身材绝对会反弹。面对诸我美食的诱惑，我备受折磨，好在有爱情滋润我。有道是爱情饮水饱，在恋爱季节，全身心投入到自己的外在，生怕自己哪一点小的不足影响了爱情的美好！可是我的第一段恋情在我小心翼翼的呵护下还是破碎了，第一次失恋让我痛不欲生，然后开始自暴自弃。每天喝酒、不规律的吃、熬夜，一个月不到，体重撤回到了108斤，皮肤也很 差。但这时我已无心考虑减肥的事情，脑海里只想着“人生就得如此，抛开一切的束缚，我行我素，活得精彩！”。有了这样的念头，体重也毫不客气的一直增长，直到第二段恋情挽救了我，我决定再次减肥。用同样的方法减了一个月，体重依旧，看样子是年纪大了的缘故。无奈之下，我买了减肥药！吃了一个月的减肥药，也拉了一个月。拉得口干舌燥，食欲不振，精神恍惚，瘦了12斤。最终由于身体的原因，不得不放弃了这种减肥 方式 ，看样子我的体重标准就是110斤左右，高于或低于这个数字都让我受不了。

我用的这个酵素就挺好的，让我儿子也买了，也瘦了，下一步让我老公买哈哈