#微信看病卖药是假的#戒色期间偶尔的冒痘痘出来，会好吗？一挤就_戒色吧

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#微信看病卖药是假的#戒色期间偶尔的冒痘痘出来，会好吗？一挤就发炎变脓包，各位师兄帮助一下，戒色一个星期了

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来自手机贴吧1楼2018-07-17 20:10回复

戒色有个阶段期，作息突然变好了，身体会有点不适应。

来自Android客户端2楼2018-07-17 20:12

是可以恢复的。注意不要熬夜，早睡早起，饮食清淡适当补水，少油少盐少肉。《戒为良药》多读。还有大夏天就别去锻炼了，早晚散个步，等凉快了再锻炼。

来自Android客户端3楼2018-07-17 20:13

继续戒，我之前也是长好多痘痘，额头上，嘴巴附近，还有鼻翼附近。现在戒一个多月，全都消了，还有就是不要熬夜，不要吃得太重口味了。平时多运动出出汗，一定可以改善的。加油＾０＾~

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2018-07-17 20:18

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