【转载】八卦掌之三步功夫
来源;新浪博客
原文地址:八卦掌作者:用户3821288661 八卦掌,自传世以来,以博众家之长 ,刚柔相济。连绵不断,明暗劲相合。外形优美而为人们所喜爱,练习;八卦掌;必先从;趟泥步;开始,也叫走圈。先练定式八掌。为定架子。定架子,要规规矩矩,一丝不苟,力求,完美,舒展,到位。配合走圈,百练走为先,百日便可筑基。再练套路,即活架子,练套路 要连绵不断,如行云流水,天马行空,不停顿,不呆滞,意气贯穿,力达四梢。再练对手,即变架子,要不受,定式,套路,限制,见机行事,随心所欲,以走带打,以打代拿,打中有走。走中有打。打拿结合。此为;八卦掌;之三步功夫也。凡是勤加苦练,定有所成。
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原文地址:八卦掌作者:用户3821288661 八卦掌,自传世以来,以博众家之长 ,刚柔相济。连绵不断,明暗劲相合。外形优美而为人们所喜爱,练习;八卦掌;必先从;趟泥步;开始,也叫走圈。先练定式八掌。为定架子。定架子,要规规矩矩,一丝不苟,力求,完美,舒展,到位。配合走圈,百练走为先,百日便可筑基。再练套路,即活架子,练套路 要连绵不断,如行云流水,天马行空,不停顿,不呆滞,意气贯穿,力达四梢。再练对手,即变架子,要不受,定式,套路,限制,见机行事,随心所欲,以走带打,以打代拿,打中有走。走中有打。打拿结合。此为;八卦掌;之三步功夫也。凡是勤加苦练,定有所成。