传统的敷贴时间一般为三伏天时期，划分为头伏、中伏以及末伏三个阶段，但是因为考虑到疗效问题，各大医院也会看情况增加伏前增强期和伏后增强期。所以，有需求的朋友可以自行前往医院，由专业人士为你采取正确的敷贴方式。

打开三伏贴的正确姿势：一般每伏贴敷3次，每次需贴4个穴位，常用穴有：天突、膻中、肺俞、大椎、定喘、膏盲等。
幼儿每次敷贴时间为2—4时，成人每次贴6时，但可根据个体差异做适当调整。