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不都是深蹲膝盖要和脚尖方向一致吗?照片里这人脚尖基本冲前,但

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不都是深蹲膝盖要和脚尖方向一致吗?
照片里这人脚尖基本冲前,但是膝盖外撇那么多


来自iPhone客户端1楼2018-07-16 14:20回复
    还可以吧


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2018-07-16 14:25
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      怎么舒服怎么蹲


      IP属地:河南来自Android客户端5楼2018-07-16 16:02
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        膝盖不响,练后不疼随便你怎么练


        IP属地:广东来自Android客户端6楼2018-07-16 16:29
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          他不是膝盖外撇,而是故意收了脚尖,这样我个人觉得会脚上不稳。实际上这个站的宽度,外撇有一定角度太正常了。髋部灵活性不够,只有靠打开角度代偿。


          来自iPhone客户端8楼2018-07-16 22:47
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            不是这么看的老哥,你这个要考虑透视的,正面不好看
            是从顶视图看,大腿的朝向和脚掌的朝向是一致的,髋关节到膝关节的朝向是对着脚尖的


            IP属地:四川9楼2018-07-16 22:55
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              怎么舒服怎么来


              IP属地:北京来自iPhone客户端10楼2018-07-16 23:04
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                脚跟、脚尖、膝盖、当侧屁股在一个平面上。这脚尖都歪到哪去了。


                IP属地:安徽11楼2018-07-17 15:49
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                  大腿外撇 膝盖没有


                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2018-07-18 22:14
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                    来自iPhone客户端13楼2018-08-03 01:20
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                      不外撇难道膝盖内扣?


                      来自手机贴吧14楼2018-08-03 13:20
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