自卑会把一个人真正毁掉的，是“外界对自己的不接受、排斥和讨厌” 造成了 “自己也对自己不接受、排斥和讨厌”。令人自暴自弃，这才是自卑最害人的地方。

其实每个人都不可避免会遭遇挫折，也不可避免会有自卑的阶段，很多人没有接受良好的挫折教育，就会有自卑的负面作用。家庭也好，学校也好，没有给你良好的挫折教育，在遭遇挫折之后你就会开始自卑，开始自爆自弃，然后进取心缺失，继而一蹶不振。

一个人可能在某一个时间点，遇到了挫折，然后就从那时候开始一直到现在，一蹶不振，而且自己也找不到原因，不知道为什么。你可能看过很多书，也听过很多道理，但是没有谁能把这件事和它的影响清晰具体的说出来。

很多人自卑是从一个时间点开始的，然后那个坎他一直过不去，直到现在，一直对自己没有信心，而且这个问题随着年龄的增长，一直持续下去，没法解开。

嗯，然后呢？

由于遇到挫折而产生自卑，就会自爆自弃，然后导致低自尊人格。很多人知道追女孩儿是不能跪舔的，但是还是会这么做，这是低自尊人格在起作用。

3、自尊心低的人，不会在遇到挫折的时候有强烈的屈辱感。

有人吗？没人没动力啊

也对也不对，自闭是自卑的一种表现形式，是一种结果

快乐肥宅

说的难听一点，就是他一直自我放弃，时间长了，自尊心也麻木了，就会不知羞耻。举个例子，一个人自我放弃时间长了之后，对于自己的欲望和需求，就会以“比较容易”的方式来满足，所以他的生活品质就不高，各方面都不好。

低自尊的人大多数精神气质都很差，穿衣没品、说话随意、做事马虎，在对外交往的时候就容易被人拒绝、否定和不接纳，然后造成他自己内心更加自卑和焦虑，所以状态越来越糟糕。有的人在外表形象比较注意，但是除开形象以外的地方，生活中其他事情都是没追求，做事不会精益求精，对自己各方面要求都很低，这也是低自尊。

一个自尊心高的人，即便精神状态再差，只要他要见人，他都会要求自己打起十万分精神，一定要把自己最好的一面展示在别人面前，不能让别人看到自己精神面貌不好的样子。对于生活，宁愿自己默默咬牙坚持，也要让别人看到自己很OK的状态。而当一个人意识不到自己这些没追求的心思，觉得没有太大压力，条件也还不错…..这就是最大的问题，他连羞耻心都没有了。

有一种“不好”叫做“别人觉得你过的不好”，说实话，当你身边的所有人都觉得你过得不好的时候，你是真的过得不好。这个说法很颠覆，是么？