一个禅师问他的徒弟；“这个房间里你最喜欢什么？”徒弟的眼光便定在一只酒杯上。那是一只以黄金和大理石结合的艺术品，价值绝对不菲。禅师说：“好吧，你可以拿走它。”等徒弟右手紧紧抓住那只酒杯后，禅师接着问：“没有别的喜欢的了吗？”徒弟承认，桌上那个胀鼓鼓的钱袋，也很喜欢。禅师又说：“没关系，你也拿去吧。”于是徒弟欣喜地用左手夺过钱袋。“现在呢？”徒弟有点紧张地问禅师。“现在你挠挠自己看。”他当然做不到，除非他能放下自己手里的一样东西。 
    我们在紧紧抓住东西的同时，被抓住的东西也紧紧地抓住了我们。 
    小女儿因为妈妈两元钱买回的一个玩具，开心不已，愉悦的夸张地咯咯笑着，穿过窗外，穿过我的思维。两元钱可以带给小女儿无限的快乐，但女儿的快乐绝不等于两元钱。非常小的经济收买，只不过在迎合女儿的一个需求，而快乐的根源，便是需要得到满足。这种需求越是简单，就越容易得到，所以快乐来得更简单些，快乐来得更频繁些。 
    也许压抑、累、烦恼更多的占据了我们，在拚命应付每天的重复后，快乐显得稀缺并渴求。小女儿咯咯的笑声，让我怔怔无语，那份简单的快乐，让我深思良久。原来我们不过两只手，当欲望占满了两只手后，我们便放弃了掌握快乐的本能。之所以是两只手的欲望，是因为种种欲望过于奢华，过于复杂，过于沉重，这些欲望超越一只手的掌握时，我们不得不用双手撑载。芸芸众生，皆凡夫俗子，哪个不是食不厌精，脍不厌细，哪个不是为名，为利争扯不止，欲壑难填？原来压力不在环境，不在社会，全在自己心里，要求越多，越是贪恋。本可以简单得到的快乐，因为沉重，也在欲壑中，身陷囹圄。 
    家财万贯，一日不过三餐，广厦万间，夜眠不过三尺之宽。道理人人懂得，可在欲望面前，桎梏在身，行步艰难。女儿的笑声清脆甜美，引人单纯，引人留恋。复杂的社会不可能有过于单纯的满足，但我们的要求总可以少些，再少些。少到足够生存，少到知足常乐！苏格拉底说：“我们的需要越少，我们越近似神。”神，就让苏格拉底做吧。我们就减少物欲，做真正的人吧。