经本人十年实践验证，人类可以通过亲近链接阳光源源不断纳入光能滋养身体，康复慢性疾病。如有必要，本人可以持续凝视太阳六小时以上【
千万不要随意模仿，以免伤害到您的眼睛】摄入光能可以迅速修复受损细胞，补充灵粮；变得精力充沛。随着时间推移、越来越感到饥饿感消失，直至无需依赖任何食物，感觉自己就像一块永恒的充电电池一样，只要有阳光，通过感受链接阳光，很快充满电，变得体力充溢。阳光是万物源头，他创造了你、构成了万物。她比谁都要了解你、当你充满爱、融入、就能扫除你身上的一切不利、变得更加完美。
但我们并不主张刻意的绝食，断食不是目的，主要是提升和补充物质世界缺失部分。进食对我们来说只是一种丰富的体验、阴性肉体的正常需求，饮食也是一种文化和生命信息的交流。我相信，在未来，基于和生态互惠发展，人类必将越来越需要亲近自然亲近阳光。人与自然高度互益和谐，透过阳光发掘潜能。
实行原则：
一：不崇尚教派组织，仅仅顺从、融入大自然，接受大自然的讯号，接受它的引导。
二：通过链接太阳摄入光能首先就需要一个干净的心灵及放空的状态，让内在的心灵引导，寻找，感应光流，然后和太阳建立通道，进行高效的连接。任何刻意求强只会起到相反作用。
三：不要随意模仿。如有真心，有必要和光之子沟通，循序渐进开始。万万不要用眼睛强看太阳，这样只会给你造成伤害。太阳无条件的给予万物能量，首先你要在太阳面前表示彻底的臣服，给予无条件，全然的爱。
四：它会把所有低俗的生命拒之门外，带有成见，评判，自以为是，心灵封闭，故步自封、消极、扭曲、刻意的能量信息，。这样的人试图通过此门获取精纯的能量，可能会起到相反的效果，造成直接伤害，因为太阳不会接受这样的生命。
五：眼睛只是一个媒介，一种引导，一扇窗户。仰赖松果体及体内超级太阳摄入光能从而转化身心所需，所以凝视过程中需要调整好心态。
六：实践者是要具备一定的智慧，对自己充分的照顾和负责，才能利用墨镜之类的实践早初生一小时和最后落下一小时柔和的太阳，因为最终我们是用眉心的天眼凝视，而不是肉眼【
千万不要随便直视其他时段的太阳】世界之大什么人都有，体质更是千差万别，所以我在这里郑重声明：光之家主要是分享修行中的一些感受及自身的一些突破性成果。没有劝说和强迫任何人去用肉眼强看太阳，出现任何消极后果自己承担。如果你们中有干净的灵魂自感此门心意通，符合生命规律，觉得可以照顾好自己，那么，您当然就可以从早晚柔和的阳光开始。我真心希望您从中得到无限好处。
七：初步了解或实践者多跟优秀伙伴沟通，多看贴吧自定义链接帖和精华贴。
八：【人体光合作用】此名没有特指，当初起这个名字也是一时冲动，意指人体纳入光能产生磁场汇聚作用于身体细胞养分的过程；和植物光合作用有本质区别，没有直接关系，只是一个吧名；觉得读着顺口，不必为此较劲。
九：光的事业架构在净化自身，地球；是完全绿色、健康的事业，也是一辈子的事业，当您真正经过好的心态和方法进入到比较高的状态，我想象不出还有什么比这更有价值的行为！