有什么适合健身前食用的产品，同时有饱腹感而且热量又低的？【减脂塑形吧】_百度贴吧

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有什么适合健身前食用的产品，同时有饱腹感而且热量又低的？

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1楼2018-07-03 10:45回复

液态营养餐还不错啊，热量低还有饱腹感，我自己健身期间就是喝它，个人觉得吃代餐饼干太干了，又不喜欢奶昔类的，液态营养餐就是比较适合我了，推荐给你~~

3楼2018-07-03 15:23

压缩饼干

来自iPhone客户端5楼2020-01-20 23:19

酵素以前挺好，但是有局限性，会有很大瓶颈期

来自iPhone客户端6楼2020-02-03 11:19

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