是不是减到易瘦体质就不容易胖了？是不是减到了标准体重，平时不暴饮暴食，就正常饮食，就不会那么容易长胖了啊【减脂吧】

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是不是减到易瘦体质就不容易胖了？是不是减到了标准体重，平时不暴饮暴食，就正常饮食，就不会那么容易长胖了啊？？

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来自Android客户端1楼2018-07-02 08:37回复

第一，不存在不反弹的减肥
第二，“不易胖”体质是练出来的，靠“减”没用
第三，身材保持靠的事是生活习惯，摄入-消耗-恢复，达到平衡就会长时间的保持住身材，不论胖瘦

IP属地:山东

2楼2018-07-02 09:19

易瘦易胖体质是不存在，所谓的易瘦体质，只是经过运动提高了身体基础代谢，身体代谢快了，吃东西代谢的快，所以不容易胖

IP属地:天津

来自iPhone客户端3楼2018-07-08 19:32

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