入夏后,气温上升,梅雨季节来临,潮湿闷热,有些人会出现头昏脑重,四肢乏力,长痘,头发、脸爱出油等症状。如果你有类似症状,很可能是体内湿气作祟。而且吹空调、吃冷饮和冰镇水果解暑等这些让人获得短暂爽快的习惯,也进一步让我们体内湿气变得更严重。
如果你是北方人,来到南方城市后,你才会认识到什么是湿气。不仅是雨季的潮湿还有空气里湿度也比北方更重,中医说:夏季是最需注重祛湿同时也是祛湿的好季节。面对湿气我们常见的办法就是拔!火!罐!我们常常会看到有些人背后印着几个红色的圆印,在皮肤上若隐若现。但其实,拔火罐太频繁容易泄露阳气,对身体有损害。
如果你是北方人,来到南方城市后,你才会认识到什么是湿气。不仅是雨季的潮湿还有空气里湿度也比北方更重,中医说:夏季是最需注重祛湿同时也是祛湿的好季节。面对湿气我们常见的办法就是拔!火!罐!我们常常会看到有些人背后印着几个红色的圆印,在皮肤上若隐若现。但其实,拔火罐太频繁容易泄露阳气,对身体有损害。