171，体重77，从来没练过，第一次硬拉115KG， 3次，大力士吗_硬拉吧

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去健身房一个月，第一次做硬拉，先上了100KG，感觉太轻松，后来直接上了115KG，也还好，教练说拉1-2次就够了，我直接拉了3次，我还要加，教练不给加了，说怕我受伤，我已经膨胀了，难道我就是天生神力吗？

送TA礼物

1楼2018-06-21 11:48回复

差不多吧。。171 77应该挺壮的吧我60左右极限也才100

来自Android客户端2楼2018-07-02 01:23

我体重60kg时，刚去健身房直接怼130kg的，是不是天生神力呢

来自Android客户端3楼2018-09-25 23:10

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没视频说个屁

来自iPhone客户端5楼2018-11-30 11:02

你们都厉害

IP属地:上海

来自iPhone客户端6楼2018-11-30 20:52

这点重量你都能飘我172 体重70第一次被人带着硬拉都拉到180kg 一年后的今天体重80kg了硬拉220kg了

来自Android客户端7楼2019-05-29 15:51

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🐮b都会吹，我第一次拉200kg

来自Android客户端8楼2019-06-13 11:53

我第二次练硬拉120KG 5X1，但是有两年的基础了

来自手机贴吧9楼2019-09-12 09:05

我第一次深蹲都200公斤，不好意思说错片场了，我第一次硬拉才150比深蹲轻我也不知道为啥？

IP属地:河南

来自Android客户端10楼2019-12-11 14:09

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170...65kg.. 练了一星期吧...刚刚也上了115kg

来自iPhone客户端11楼2020-05-15 15:29

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