快2年了，不知道怎么去形容，就是不定时的会情绪陷入一个深渊。走不出来，胸闷，心慌，感觉自己没有存在的意义，不想做任何东西，经常有轻生的念头，失眠也快两年了。父母尚在普通农村人，活了25年，让他们操心了10年，每天都还在担心我，我也不知道怎么去跟她们沟通，表达，这事也从来没跟他们说过。每天我都得拼命的暗示自己得活着。可是真的快扛不住了，想找人倾诉却明白他们也帮不了我，也不知道怎么去说，。真的，真的，感觉好难，说出来不是大事，也明白，可就是不想去做任何事，各位，我不知道我是抑郁还是逃避。