长沙环球职业中专吧 关注:18贴子:39
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是环球人,也是像C罗一样的健身达人

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中考后,世界杯碰到小长假,多少人熬出了黑眼圈,也囤了膘。俗话说每逢佳节胖三斤,加上世界杯啤酒配小龙虾,体脂直线上升,都是为了经典之战。
梅西慌了,德国输了,只有C罗不负众望,开场两分钟的点球再来一个帽子戏法最后时刻的任意球,我们还有什么理由不Pick我们大C罗。

其实,C罗背后努力的故事,远远超过你我的想象;
成就已经堪称当今足坛第一人,不仅拥有帅气的外表,成功的事业,但是却努力又自律。C罗每天生活的非常规律,绝不少于8小时的睡眠,然后就是不间断的刻苦训练。C罗每天的仰卧起坐300个,然后再辅以其他各种高强度的健身。现今的C罗,肌肉发达异于常人,像个健美教练。


1楼2018-06-20 16:34回复
    pick


    3楼2018-06-20 17:27
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