：
那那那，蝴蝶要睡觉吗？ 妇女：
要啊，它们早早地起来，天还没黑就会睡呢。如果睡觉被 惊醒，它们会变得笨笨的，不知道自己在什么地 方。 小女孩：
那蝴蝶会喝水会吃饭吗？ 妇女：
会的。大部分都只吃蔬菜，而且很喜欢喝水。 小女孩：
那蝴蝶会不会生病？它们受伤了怎么办 妇女：
蝴蝶也会变老的。如果病了，就再也不会起来。如果受伤， 伤疤就会一直留在身上，直到死去......
③少女音（年龄范围：
14——18）
1.少女处于青春期，说话语气语调都比较有活力，咬字发音都很 清脆的。
现在大多女生本音都是少女音。所以我也不用多说了，多找些 少女音的台词来练，现代剧的比较好。
3.少女音呢，一般是在生理变声之初，嗓子的喉结刚刚长出（女 生喉结果断是看不到的= =），所以声音前置就会 很适合这类年龄段，就是口腔的中前部分和鼻腔的中前部分配 合，情绪上很动感，即可使声音年轻而华丽。
④御姐音（年龄范围：
24——30）
1.御姐音果断地是最难的一种了，因为它不只是一种声音，而且 是一种气质。御姐是很成熟的、冷静的、理智的 、有魅力而又不妖娆，一个华丽的御姐，就算她哭，听者听起来， 也是高贵的。
御姐音发声方法：
可以通过发‘a’长音来找，从低音到高音，多 ‘a’几遍，直到找到那个发声点。一般来说 ，在比较低的地方能找到御姐音。
3.御姐音声音会很成熟稳重，甚至有些城府之感，声音的中气要足些，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音 要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度。 声优气息训练 气息训练 总要求：
气畅、字清、声美、多变 。综合感觉：
。声音象一条弹性的带子，下端从小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中纵线前行，受口腔节制形成字音，字音好像被吸住挂在硬腭的前部，由上门齿处弹出，流动向前。 。怎样获得综合感觉：
。气息下沉，头部放松，不僵不急，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。 。对吐字的要求：
。准确、清晰、圆润、集中、流畅。第一节 气畅（呼吸控制） 。掌握胸腹联合式呼吸的要领，首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的。吸气和呼气要领分别如下：
。吸气要领：
吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁“站定”。 。这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。在体会吸气要领时，应先将体内余气用叹气法全部呼出，再自然吸气，此时才容易体会到将气吸到肺底、两助打开的感觉，否则易成为胸式呼吸。在自被吸气的过程中，腹肌的配合是不明显的（尤其是女性）。在胸腹联合式呼吸训练中，吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外，腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入“准备工作”的预备状态，即“腹壁站定”状态。在吸气时，腹肌有意识地向中医经络的“气海”至“关元”穴集中，使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。特别需要注意的是，吸气时腹肌的紧张度不可过强，过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大，进而影响吸气量的增加。当吸气进行到比自然状态呼
那那那，蝴蝶要睡觉吗？ 妇女：
要啊，它们早早地起来，天还没黑就会睡呢。如果睡觉被 惊醒，它们会变得笨笨的，不知道自己在什么地 方。 小女孩：
那蝴蝶会喝水会吃饭吗？ 妇女：
会的。大部分都只吃蔬菜，而且很喜欢喝水。 小女孩：
那蝴蝶会不会生病？它们受伤了怎么办 妇女：
蝴蝶也会变老的。如果病了，就再也不会起来。如果受伤， 伤疤就会一直留在身上，直到死去......
③少女音（年龄范围：
14——18）
1.少女处于青春期，说话语气语调都比较有活力，咬字发音都很 清脆的。
现在大多女生本音都是少女音。所以我也不用多说了，多找些 少女音的台词来练，现代剧的比较好。
3.少女音呢，一般是在生理变声之初，嗓子的喉结刚刚长出（女 生喉结果断是看不到的= =），所以声音前置就会 很适合这类年龄段，就是口腔的中前部分和鼻腔的中前部分配 合，情绪上很动感，即可使声音年轻而华丽。
④御姐音（年龄范围：
24——30）
1.御姐音果断地是最难的一种了，因为它不只是一种声音，而且 是一种气质。御姐是很成熟的、冷静的、理智的 、有魅力而又不妖娆，一个华丽的御姐，就算她哭，听者听起来， 也是高贵的。
御姐音发声方法：
可以通过发‘a’长音来找，从低音到高音，多 ‘a’几遍，直到找到那个发声点。一般来说 ，在比较低的地方能找到御姐音。
3.御姐音声音会很成熟稳重，甚至有些城府之感，声音的中气要足些，把气流的振动多放在口腔的中后部，声音 要放稳，语速要不紧不慢，颇有风度。 声优气息训练 气息训练 总要求：
气畅、字清、声美、多变 。综合感觉：
。声音象一条弹性的带子，下端从小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中纵线前行，受口腔节制形成字音，字音好像被吸住挂在硬腭的前部，由上门齿处弹出，流动向前。 。怎样获得综合感觉：
。气息下沉，头部放松，不僵不急，声音贯通，字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。 。对吐字的要求：
。准确、清晰、圆润、集中、流畅。第一节 气畅（呼吸控制） 。掌握胸腹联合式呼吸的要领，首先要掌握呼吸的基本状态。这种基本状态的。吸气和呼气要领分别如下：
。吸气要领：
吸气要吸到肺底、两肋打开、腹壁“站定”。 。这是一种深吸气。而在生活中只有将人体内余气全部吐出后才能有吸气的需求。在体会吸气要领时，应先将体内余气用叹气法全部呼出，再自然吸气，此时才容易体会到将气吸到肺底、两助打开的感觉，否则易成为胸式呼吸。在自被吸气的过程中，腹肌的配合是不明显的（尤其是女性）。在胸腹联合式呼吸训练中，吸气时我们要求除隔肌、肋间外肌等吸气肌肉群紧张工作外，腹肌、肋间内肌等呼气肌要从自然吸气时的松弛、休息状态。进入“准备工作”的预备状态，即“腹壁站定”状态。在吸气时，腹肌有意识地向中医经络的“气海”至“关元”穴集中，使腹肌与隔肌进人弱抗拮状态。特别需要注意的是，吸气时腹肌的紧张度不可过强，过强的腹肌收缩会阻碍隔肌下降而影响胸腔上下径的扩大，进而影响吸气量的增加。当吸气进行到比自然状态呼
