根据我的生活经验，说说我对内向的理解，看看是否和大家的观点一样。
1. 我是个内向者。
2. 我相信绝大多数的内向者都有过 自信 的感受。那是一种与平常自己完全相反的状态：我感觉我是开朗的，我觉得我可以应对所有困难，我不再羞涩，不再恐惧，不再懦弱，不再自卑，我可以侃侃而谈，我非常喜欢现在的自己，我感觉自己很幸福，感觉自己无所不能。但这种状态最多只能维持1~2天。
3. 我生活中开朗的人，他们能时时刻刻或者90%的时间都保持第2点的状态。
4. 我假装过开朗，假装过快乐，但是越是如此，越适得其反，并且维持不了1天，感觉很痛苦。
5. 根据第4点，我得出结论：快乐、自信、开朗，不是意识的强制行为，而是快乐因子——多巴胺的分泌效率决定。
（当我实现某些强烈的愿望的时候，我会出现第2点的情况，说明我的多巴胺在此时大量的分泌，并能维持一定的分泌率持续分泌。）
综合以上现象，我得出结论：
1.开朗的人更容易分泌多巴胺，他们只需要聊聊天或者与人互动做平常的事情就会感觉很快乐，很幸福，没有自卑，没羞涩，很少感到恐惧。他们多巴胺的分泌条件很低。并且可以长时间维持这样的分泌率。
2.我作为一个内向者只有每当我实现比较强烈的愿望的时候才会感觉和开朗的人一样，认为自己也是一个开朗的人，也就是情况2。但维持不了多久。也就是我的多巴胺分泌条件很高并且无法长时间维持高分泌效率。所以我感受到的快乐比开朗者少之又少。
总结：开朗的人多巴胺分泌条件低，他们更容易分泌多巴胺并且可以长时间维持比较高的分泌效率。内向者反之。