为什么说养生就是养肾呢
养生就是养肾，人的疾病和衰老，由人体的肾精控制，肾精充足，则身体强健，事业顺利，能不能走到最后都是在拼肾气！如果把人体的肾脏比作一盏油灯，那里面的油就是肾精，皆有定数，什么时候耗完，生命就什么时候终止，所以肾精非常宝贵！
肾精肾精，肾中藏精，精是气的浓缩，精化成气，精是深层的，气是浅层次的。精化成气，再通过气的推动运行到全身，完成了整个的生命历程。肾者，气之基，肾好则基好，肾不好则基不好，基好能盖十层楼二十层楼，基不好可能就盖二三层楼。