✨✨夏天，请不要冰镇自己！
冬天是闭藏的，不要泄气；夏天，毛孔张开，体内的热气往外蒸腾，所以能让我体内积攒的、不管是气还是什么污浊的东西排泄出去。
但，你若整天把自己封闭在空调房，喝着冷饮，等于把自己“冰镇”起来，气也就不会从身体里泄出去了。