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饮食没变的情况下,体重起伏是瓶颈期那??吗

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这个饮食之前已经掉了72斤了,最近吃欺骗餐也掉下去又上来了,算是瓶颈期吗?突破是加有氧还是加有氧?另外问下放屁很多,一天20多个是蛋白质摄入过多还是肠胃问题?等大神回答


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2018-06-15 12:01回复