中医认为斑秃与肾虚、气血虚有关。
因此在斑秃的治疗上就要注重气血的补益。
以下是斑秃的食疗方法：
（1）黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，入锅炖煮一小时后食用。
（2）何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个，将何首乌水煎，弃渣留汁，汁用来炖煮核桃仁和猪脑，熟后加入少许盐食用，每天一次。
（3）龙眼、人参、枸杞各15克，猪瘦肉100克，加适量水，隔水炖煮至肉熟，即可食用。
一旦出现斑秃的症状，尽早的治疗也是关键，建议用精华液早晚涂抹头皮发根，坚持用着并搭配食疗，标本兼治，头发很快就能再长出来。