我这个小白判断:前面你是有寒有湿，吃药后，是身体有热有火，需要清热，你的舌苔围边应该是偏火红，我大便稀就少喝点水，吃些水少的温热水果和鸡汤还可以吃粘性的糯米还有山药土豆红薯。大便干就吃粗娘，还有水多的瓜果，微偏寒的水果蔬菜比如。冬瓜，丝瓜。莲子，银耳，梨子，冰糖等。其中青菜白菜多可以多吃些。还有冷血凉血的莲藕海带老鸭汤。听说比较寒的食物效果更好不过容易去实火，比如苦瓜，黄瓜，西瓜，绿豆。要可以少吃一点，效果不错的。任何症状山药苹果比较好。每2天就吃1次。

补过头了

伤阴了，阳旺

尿频尿急由于肾的代谢出问题，大便不成型是肠道菌群失衡。

治来治去都是肾气丸症状啊